种过瘦的状态。但她又不能简单地“增”,她对自己的形要求极高，需要慢慢恢复之前‘完美无缺’的状态。

        这就需要她像一个雕刻家一样，细细雕琢。

        恰到好的运动和心设计的饮食都是有必要的――这种情况下，为了排《娜》的舞台，和伴舞们一起练习，一起吃喝，倒是歪打正着了。

        “程老师真厉害啊，就这个舞台，国内好多正牌爱豆也比不了吧。”伴舞团队中的一个女孩子眼下一口鸡肉，想了想说：“前段时间我们也有一些国外的爱豆，程老师这样的，在国外也是有实力的。”程程是级女星，想要一张专辑，不会缺钱，也不会缺资源。就算她主要是个演员，在这方面没什么积累，那还有夏喻这个歌坛巨星在呢!他是这张专辑的制作人，通过他，很多事情本就是一句话的事。就这样，《娜》这张专辑从各方面来说都是级的!比如说编舞和伴舞团队，都不是单纯混国内圈子的，人家可以说是国际上都很有名气，经常合作的也都是国际巨星!从这个角度来说，他们面对程程也是有底气的，并不像一般的老板和雇员一样。

        所以，伴舞这样说哪怕不全是真心，也有几分真在里。

        “程老师以前是接受过相关训练吧?说真的，程老师要是偶像，也绝对是现象级偶像，真是天生巨星了…“偶像不如演员的，现在国内的偶像大都挤破要去当演员的。”

        "质量参差不齐喽，只要长得好看一点就能获得巨大的人气，唱是锦上添花，有的话更好，没有也没事儿…程老师这样的要去混偶像圈子，那是要绝杀啊。"

        "话说回来啊，国内偶像的舞台真的很少啊，有的话也很零散，分散在一些综艺、晚会、颁奖典礼什么的…我们当初要在国外混，多少也是国内的环境的，国内专门舞台的平台太少了。""国外好多打歌节目啊，爱豆也很重视舞台，国内有打歌节目吗?"“有啊，《风云音乐》,你这完全不关注国内业界了啊，好早就有了。”

        国内其实老早就有打歌类节目了，这类节目的存在甚至要早‘打歌”这个概念很多年。‘打歌’这个概念的普及和南朝鲜爱豆在国内的开疆拓土有关，大家关注他们，也会主动去关心他们在南朝鲜的节目，打歌节目于是映入眼帘。

        真正的粉丝，是能把南朝鲜各大打歌节目如数家珍的。

        之前国内打歌类节目的概念并不明晰，只能说是有一个形在。大家发歌期，在这类节目献声，没有多少竞争元素，纯粹就是表演，节目程也谈不到雕细琢….后来是受南朝鲜、东瀛、台湾等地的影响，才学到了现在普遍的打歌节目法。这其中不只有《风云音乐》,在南朝鲜综艺最火热的那几年里，好些人都打上了复制打歌节目的主意。但最早那一批节目里，只有《风云音乐》成功了。

        这一方面是《风云音乐》制作良，另一方面也是不知是故意，还是歪打正着，《风云音乐》确实摸到了该类节目的门――看起来很简单的节目模式，其实也是有很多玄机的，要是没有吃透，照着失败也很正常。“说起打歌节目，去年‘橙子视频’了一个《华夏公告榜》对吧?号称要国内最好的打歌节目，怎么样了呢?”

        “不知，有这档节目吗?没听说过呢。”