是很重要的哦。之后，我一边听着MP3，一边开始慢跑，作为女生，有氧型的运动能消耗全脂肪，强度也好控制，虽然跑不出速度，但我的耐力是不错的，至少可以跑上40分钟，呵呵，阿超都不一定行的哦。跑步机正对着窗，可以看到综合楼前面的草坪，风景不错。我没计算时间，差不多气状态下再坚持了十分钟的样子，今天的健节目顺利完成了。摘下耳机，四周已经没人了，感觉着周的疲累我好想上洗个热水澡。这里的浴室我还没用过。从健房后面的楼往里到底左拐，就是浴室，男女浴室对着门，都敞着，看着旧旧的，好像都没人，我还探往男生那边张望了下，看来两边一样的格局，蛮对称的，女生这边还算干净，应该用的不多。我浑腻得难受，很快就脱了衣物进了淋浴房，这里是用磨砂玻璃的隔间，挂着帘子，一共就4个隔间，我进了最里面的。略的水冲在上，有些酸累的肌肉上就放松了，在热水的按摩下，有一种麻醉酥的感觉，我舒服得都快呻了。热水慢慢腾起水雾将四周充满，我习惯的享受起来，在家里的时候，妈妈可不会让我洗这么长的时间，要是和弟弟单独在家，嘻嘻，他也不会让我闲着哦。想到弟弟，我又想起被他插得浑酥的感觉，弟弟的肉棒在我的小里有力的进出，虽然比不上健翔和阿超，可和自己的亲弟弟，还是让我激动不已，我一边想，一边忍不住自己的阴。

        正在我胡思乱想的时候，外面隐隐有男生说话的声音，听着是健美队的，我看洗了不少时间了，关了水转拉开帘子，哇……，大块就站在外面！我一惊之下就楞了，然后才反应过来，挡住两之间和房，“别叫……，你想让我的队员都来参观美女秀吗？”

        “你……你怎么进来的？”

        “呵呵，门又没关……”

        “可，可这里是女浴室……”

        “没人进来的，刚才你自己摸得蛮爽的嘛……”啊……，都让他看见了，羞死人了，“哪有，人家没有摸自己……”

        “呵呵，了就别害臊，是不是想男人了啦，这不是有现成的吗，我来帮帮你吧。”

        “你……你别过来，我要喊人啦……”

        “哼，外面都是我的兄弟，你要敢叫，我就让他们进来一起帮你。”

        “你……”大块一面说，一面就解开自己的子，一条半垂的鸡巴向着我，看我想转过去，大块抓住我的手放到鸡巴上，“别假正经了，刚才想男人都那样了，我的保证让你满意。”他说着就靠上来摸我的大，的感觉，让我忍不住发出了呻。不行，再让他摸上来，我会忍不住的，人家刚才一个人的时候就在想那个了，心里也好啊……