卓岚却很听话的停下了，认真的说：“其实最重要的是平衡感，站在这上面要稳得住自己，其实可以走的，只要自己不觉得害怕，失去平衡，就没问题了。”

        不得不说，卓岚的笑容还是很好看的，立即就被摄影捕捉到，录入了镜。

        “钞哥，你怎么这么坏啊，还带这样的吗？让人站在上面跟你解说的吗？”

        其他固定嘉宾也过来对他进行鼓励，表现得同样很兴奋。

        卓岚完全就是真的在分享自己的经验，她从小平衡感就很好，所以大山里属于能歌善舞的类型，后来能考进舞蹈系，也是因为这个。

        而她则一边问题都没有，毕竟是从小走山路锻炼出来的，如果这么容易就摔下去，她早死千八百回了。

        钞哥扭扭的上了独木桥，着开始往前走。

        尽观众们都知他们在效果，可至少大家喜欢这样的“温”，也习惯了节目的这种气质。

        钞哥简直看傻眼了，为了达成目的，他使坏的问：“卓岚，别走那么快，这里面有什么诀窍吗？”

        也不知是真的从卓岚那里学到了技巧，还是终于认真了一点，不逗比搞笑了，反正这一次他居然走得稳了很多，一直走到最后一点距离，才因为胜利在望而有所松懈，脚跌下。

        微微一顿，她又说：“其实这和学舞蹈的注意平衡是一致的，我知钞哥你会舞，应该明白的。”

        这回再次栽入泥浆池里，钞哥从里面爬起来，尽和之前那次一样狼狈，可他却显得兴奋极了。

        卓岚又一次成功的走过独木桥后，下来对钞哥说：“钞哥，你再试试，注意不要怕，也不用走得很急，就像平时走路那样保持平衡走，应该就行了。”

        一双眼睛睁的大大的，在满是泥浆的脸上显得有点放光的意思，兴奋无比的对着镜说：“看到了没有，看到了没有，我差一点就行了，真的差一点，就要行了。”

        “卓岚，我差一点就成功了，你觉得我得怎么样？我要再试一次，这一次一定能成功。”

        “加油，保持平衡。”

        钞哥只能苦着脸，在所有嘉宾的起哄下，再次走上独木桥。

        所有人里，只有卓岚在认真的“指导”钞哥。

        走上了独木桥，卓岚放慢速度，一步一步的往前走，尽速度慢，可她还是走得非常稳，一点摇晃都没有。

        钞哥过来拉着卓岚的手，像个孩子对着自己的家长那样炫耀自己取得的成绩。

        其他固定嘉宾连忙开口斥责。

        这其实就是《全民奔跑》这档节目的主旋律，永远在“艰难拼搏”获得成功后，现一把兄弟团结、友情之类的东西，让节目看起来充满正能量。

        接下来，钞哥再试了一次，这一次不急不缓，终于成功通过独木桥。

        “卓岚别理钞哥，赶紧走下来再说……”

        “你别吵卓岚！”

        钞哥看傻眼了，完全被卓岚的认真和实诚击败，想使坏都使不出来了。

        卓岚看见钞哥的表现，忍不住笑着点评：“你最后本来是可以过去的，就是你太想成功了，所以有点着急，走得太快了，没注意的平衡，所以才摔下去的。”