邱鸣最后又来了一下推举,把杠铃直接推到了架子上,这才从
械上坐了起来。
邱鸣的屁
刚在屈
训练
上坐下,听见俆小令的招呼,他转
看了一眼,问
:“怎么了?”
有些人一味只顾着练,也不知
自己练什么,更不知
自己
的机能情况怎么样,这样虽然也能有锻炼的效果,可其实却是丢了西瓜捡芝麻。
她正想着不等了,索
直接过去说事,主动一点好了,免得不知
要拖到什么时候……
邱鸣坐起来后,先用手搓
了一下自己的肌肉,随即稍微拉升,这才喝水
汗,然后活动了一下,竟又走向一边的坐式屈
训练
上,看样子是准备又开始练起来。
这么说话的时候,他的双
就像是下意识的反应,直接勾上了横杆,调整着
四
肌收缩发力,推上最高点,最后又慢慢放下重量,开始锻炼起来。
能不能好好说话?
可没想到邱鸣居然还没练够,又要继续,顿时让她坐不住了。
这个家伙太气人了,也不和她好好说话,一边锻炼,一边哼哼哼的,真烦人。
这可不行,她没理由一直这么等下去的,再说都不知
要等到什么时候呢。
俆小令一边说话的时候,心里一边有点小得意的想着,这回看你还怎么推。
邱鸣仿佛没完没了似的,不断慢而稳的推举着杠铃,一点也没有停下来的意思。
现在这个
女明星在这种时候和他说话,还真让他有点感觉不耐烦的,不过他是个有礼貌的人,所以也就继续耐着
子和对方说话。
邱鸣回过
“是的……嗯……”
“这到底是准备练到什么时候啊……”
所以她咬咬牙,也顾不得装什么云淡风轻了,主动开口:“唉……”
要专心感受肌肉发力的情况,这样才能更了解自己的
。
原本还以为邱鸣已经练完,要休息了,她正好可以等邱鸣坐下来以后,聊聊“正事”。
“好的呀,不写歌就不写歌,改歌也可以的啊,那我就邀你改歌好了,怎么样?”
等了一会儿——
俆小令等得都有点凉了,连忙拿起旁边的衣服,自己默默穿上。
她皱了皱眉,小虎牙忍不住咬了咬自己的下
,暗暗腹诽:“这人可真是个健
狂魔啊,练起来都不知
歇的,估计连脑子里也练出肌肉来了。”
俆小令怔了一怔,眉
紧蹙。
说时,她就准备掏出手机,让邱鸣看看自己准备那首歌。
俆小令感觉自己还是首次在和对方的交
中占到“上风”,看了一眼邱鸣脸上的表情后,又说:“我手里正好有一首歌,想让你改一下,没问题吧?”
邱鸣一直遵循着启蒙教练的教导,认认真真的去练,在锻炼
的时候,也锻炼自己的心
交互,这也是为什么他能练得这么好的原因。
果然,邱鸣脸上
出一个错愕的表情,随即看着她没有立即吭声。
俆小令看得呆了一呆,邱鸣那刚刚练过的
大肌、三角肌和肱三
肌,全
胀鼓鼓,就像里面能
出什么东西来,让俆小令的心脏刹那间忍不住怦怦的大
了两下。
“啊?”
邱鸣连续的双
发力,推着横杠,嘴里却说:“我说得……嗯,很清楚了……嗯,我不会写歌……嗯,只会改歌……”
“这是疯了吗?”
俆小令有点无可奈何,站起来走过去,邱鸣的对面一台坐姿推&
&
前面坐下,然后才说
:“昨天我提过的邀歌的事情,你考虑得怎么样?”
就在这时——
他
上大汗淋漓,汗水也把衣服濡
了大片,虽然穿着一件比较宽松的衣服,可因为汗水还是贴在了
上,让他
上的肌肉完全展现了出来,特别爆炸。
俆小令脸上不动声色,心里又暗暗腹诽。
不过,为了歌,她忍了,问
:“所以,你只改歌,不写歌,对不对?”
邱鸣不太想说话,以前带他启蒙的健
教练告诉过他,一个人不论
什么事情都要专心,锻炼的时候同样如此。