陆姌就仰着
,颊边笑出一个梨涡:“短跑组的。”
程松柏又扶助她,然后蹲了下去,帮忙按
陆姌的小
肚,边
还边说:“这样好多了?”手法娴熟,声音也温柔,陆姌呆呆地,半晌觉得自己的脸有升温的势
,“学长今天也有训练吗?”
男生突然将她拉起来,脱了
上的衬衫围在陆姌腰上,再用袖子打了个结。
“高教练这几天去省里调研了,让我来指导下这一批新进的小学弟,其实就是来打酱油,你是练长跑的?”程松柏问。
她只听那群老爷们说她是母老虎,母狮子,
一回被男生这么夸,突然就缩起了脖子,一低
看见脚面的鞋带松了,蹲下去系,藏青色的运动短
堪堪包住整个浑圆的
,小麦色的长
随着弯腰的姿势拉直——力量又
感!
“短跑需要爆发力,你跑起来的时候很像森林里的麋鹿。”
“没事吧,你们宋教练把你们当牲口训,也不看看你是女孩子。”抬
,一个高高瘦瘦的男生撑在她
后,
姿
,像一棵松,笑容阳光。
女孩子一
短发,小麦色的肌肤在阳光的照
下泛着健康的光泽,刚走了一步,人差点没直接
下去。
“就是欠儿练,等你们长大了就会感谢老子了,男人,耐力很重要!”
星期一陆姌便开始了被支
的悲
生活,早上三千米,下午三千米,中午一套
能训练组合拳,晚上打死也不练,没办法,
上就要校运会了,重点不是拿金牌而是破纪录,陆姌觉得自己真像那上磨的驴,
快被练废了。
“磨磨唧唧的干什么呢,都给老子麻溜跑起来,午饭没吃饱啊?”宋胡子手持一条柳条鞭挥舞着,陆姌开始眼冒金星。
陆姌眨眨眼睛。
“跟你教练请个假吧,这几天可能不能剧烈运动了。”
“好像发烧了,送你去医务室?”
温较高,不像是太阳晒出来的,听到男生这么说,陆姌才回过神,把手伸到自个额
摸了摸,摆着手说,“没事,没事。”
陆姌差点拿起路边的板砖拍上去。
子里站了半个小时,
还能走路吧?”
在绕着跑
跑了六圈后小
肚开始发抖,怕那还留着倒刺的鞭子敲在自个
上没敢停下来,日
毒辣,一跑完陆姌就再也坚持不下去一
就要栽倒,浑浑间竟被一个温
的
接住了。
陆姌后知后觉,然后想到什么,捂住屁
脸上顿时像熟透的番茄,那边程松柏已经走远只留下一个靴瘦的背影。
她又不是男人,每当这时候,陆姌都会默默吐槽,同时得到
训队其他几人的围攻堵截。