明昕却以为不然,  在几十年前，四周tiao对于花hua选手来说,  不也是不可能的tiao跃吗？现在不也tiao成了？

        要说突破人ti极限,  运动员每天在zuo的不就是这些事吗？

        要怂就别人怂去吧,  他要挑战4atiao！

        像是在zuo热shen一样,  明昕在练4atiao之前，先把其他的四周tiao先练了个遍，4lo最后练，第一个4lotiao，他给tiao成了，心中顿时有种抽奖抽中了的惊喜感觉。

        一般4lo成功，就说明他今天的运气很好。

        说不定就能tiao成一个4a呢！

        带着这种预感，明昕猛地加速，向前起tiao。

        高速旋转带起的熊熊烈风刮乱他的黑发，明昕的视线几乎被散乱的tou发遮挡，然而旋转却gen本无须用视线去观察，而是靠着对shenti的感应，就着这种感应，他甚至能在心里数出自己的旋转圈数。

        于是到了右后外刃落冰的那一刻，明昕心中便无可抑制地沉了下来。

        没有足周。

        明昕有些郁闷地停住动作，4atiao很消耗ti力，哪怕他现在只转了四周，还不能算作是4atiao，明昕却还是感受到了乏力感，便打算去喝口水休息休息。

        正在他hua到冰场挡板边的过程中，不远chu1传来了重物落地的摔倒声，这种声音在冰场内实在是太过正常了，明昕便脚下不停，一直到喝上水了，才略略朝那tou看去。

        是杨宁羽。

        明昕记得他昨天好像才刚参加完花hua挑战杯，按理说，第二天应该是要休息一天，怎么今天又过来hua冰了？

        明昕一边喝水，一边看着那一tou的杨宁羽，见他从冰上爬了起来，再度进入hua行，随后倒huatiao跃。

        是4ttiao。

        而且是个失败的4ttiao。

        在杨宁羽再度摔落在冰上之时，明昕问了脑海中的系统：“他现在的进度是多少？”

        “50%。”系统说，“每年比赛都涨上一些，今年涨得最慢。”

        当然慢了。

        在师兄就要挑战4atiao的时候，他还停留在4ttiao，并且还没完全zuo到熟练。

        再怎么样，也是会感到有些失落的。

        明昕放下手中的水瓶，朝着杨宁羽hua去，看着杨宁羽再次失败，他忽然出声dao：“你要不要试试练习4lztiao？”

        坐在地上的杨宁羽忽然一愣：“什么？”

        他以为自己听错了。

        难度最低的4ttiao，他都搞不定，明昕居然让他练习4lz？

        师兄在开玩笑吧？

        明昕却没有一点开玩笑的意思，他很认真，“4lz和4t是最接近的tiao跃，只是点冰起tiao的用脚不一样而已，如果你试试4lztiao，很多在4ttiao察觉不到的问题很可能就会暴lou出来，说不定你就能xi取经验，反哺给4ttiao。”

        用高难度的tiao跃反哺低难度的tiao跃的训练方式的确是不怎么常见的手段，而且很少人有勇气去尝试，杨宁羽便完全没想到这一点，他似懂非懂地点tou，“我知dao你的意思了，谢谢师兄。”

        他利落地起shen，心tou的忧郁感已经散去了大半，追着明昕，明显是尽力地在想要和师兄搭话，“师兄，今天你一个人练习吗？”

        明昕说：“林教练昨天不是陪你去挑战赛了吗？今天他到中午才上班，我就自己先练习了。”

        但其实他也不是完全一个人在练习，就说现在的冰场边，就有两个人在看他，记录他的训练内容，关注他有没有受伤，毕竟他现在可以算是俱乐bu的摇钱树，绝对不能有任何闪失的那种。

        一说到教练，杨宁羽就想起以前还当着明昕教练，现在就跑到国家队重新当运动员的贺昱。

        他和丹尼尔算是经常在蓝鸟聊天ruan件上聊天的朋友，那天听到丹尼尔对贺昱的一些描述，说他两个眼珠子都贴在小星星shen上撕不开了之类的，虽然丹尼尔自己觉得没什么，但杨宁羽还是生出了一些担心，现在想到，便忍不住对明昕dao：“那个……贺教练，他好像……”

        “他已经不是教练了！”一说到贺昱，明昕的脸立刻就拉了下来。

        他的语气冷漠而饱han怒火，像是被踩到尾巴的猫，杨宁羽没想到现在明昕对贺昱的意见这么大，被结结实实吓了一tiao，之前贺昱离开俱乐bu，明昕都没这么生气过，所以杨宁羽便无知无觉地依然唤他作“贺教练”到了现在，可如今明昕怎么反而连“贺教练”都不愿意听了？

        虽然不知dao明昕为什么生气，但杨宁羽还是老老实实换了个称谓：“贺昱……”他犹豫了一下，用了个委婉的方式，“你讨厌他吗？”

        他不知dao，明昕就等着他这句话。

        那个人应该也快来了。

        “讨厌！当然讨厌死了